Chi sono

Mi chiamo Valerita, e sono una donna che, come tante, ha passato anni a cercare di “funzionare” in un mondo che non lascia spazio alla fragilità, al sentire profondo, alla verità dell’anima.

Per molto tempo ho indossato la maschera della brava ragazza. Quella che non crea problemi, che tiene tutto sotto controllo, che si adatta, che sorride anche quando dentro è stanca, rotta, confusa.

Poi il corpo ha cominciato a parlare. E non più sottovoce.

La fibromialgia è arrivata come un urlo silenzioso. Un messaggio continuo che mi ha costretta a fermarmi, ad ascoltarmi, a scegliere di guardarmi davvero dentro.

LiberamenteDonna nasce proprio da questo percorso.

Dal desiderio di offrire uno spazio in cui le donne possano riconoscersi, respirare, lasciar andare ciò che pesa… e riscoprirsi.

Qui non troverai formule magiche.

Troverai parole vere, domande che aprono, storie che si intrecciano, strumenti che aiutano a tornare a casa: nel corpo, nel cuore, nella tua verità più profonda.

Sono un’insegnante ufficiale del metodo Heal Your Life®, e accompagno donne che vogliono smettere di sopravvivere per iniziare a vivere davvero.

Credo nella forza dolce delle rinascite silenziose.

Credo che ognuna di noi abbia il diritto di sentirsi libera. Liberamente. Donna.

Se vuoi, qui possiamo camminare insieme.

Con amore,
Valerita Albano

Insegnante Ufficiale HYL | Fondatrice di FibroLove e Liberamente Donna

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