I bambini maltrattati non spariscono. Diventano adulti che soffrono.

I bambini maltrattati non smettono di esistere

Qualche giorno fa ho ascoltato una riflessione che mi ha fatto fermare.

Era una riflessione sul bambino interiore e sulle ferite dell'infanzia.

Il concetto, in sostanza, era questo:

i bambini feriti non spariscono.

Crescono.

Diventano adulti.

E quella frase ha continuato a risuonarmi dentro.

Perché spesso immaginiamo l'infanzia come qualcosa che appartiene al passato.

Come una fase della vita che si conclude con il passare degli anni.

Ma la verità è che l'infanzia non finisce necessariamente quando diventiamo adulti.

Le esperienze che viviamo da bambini continuano a vivere dentro di noi.

Nel modo in cui ci relazioniamo agli altri.

Nel modo in cui amiamo.

Nel modo in cui reagiamo al dolore.

Nel modo in cui percepiamo il nostro valore.

La ricerca psicologica e sociologica degli ultimi decenni ci mostra qualcosa di molto chiaro:

le esperienze traumatiche infantili non restano confinate nell'infanzia.

Entrano nelle relazioni.

Entrano nel corpo.

Entrano nelle convinzioni che sviluppiamo su noi stessi e sul mondo.

Un bambino che viene picchiato può imparare che chi ama può fare male.

Un bambino che viene umiliato può imparare che il suo valore dipende dal giudizio degli altri.

Un bambino ignorato può imparare che i suoi bisogni non contano.

Un bambino che vive nella paura può imparare che il mondo non è un luogo sicuro.

Il problema è che un bambino non possiede ancora gli strumenti per comprendere che ciò che sta vivendo è sbagliato.

Così arriva spesso a una conclusione dolorosa:

"Se mi trattano così, il problema devo essere io."

Ed è qui che nasce una delle ferite più profonde.

La vergogna.

Non il dolore.

La vergogna.

Perché il dolore dice:

"Mi hanno fatto del male."

La vergogna dice:

"Mi hanno fatto del male perché non valgo abbastanza."

E questa convinzione può accompagnare una persona per decenni.

La ritroviamo nell'adulto che si accontenta delle briciole.

In quello che non riesce a dire di no.

In quello che salva tutti tranne sé stesso.

In quello che vive relazioni tossiche.

In quello che si sente sempre in difetto.

In quello che continua a dimostrare di meritare amore.

Oppure la ritroviamo nell'adulto arrabbiato.

In quello che attacca prima di essere ferito.

In quello che non si fida di nessuno.

In quello che vive sempre in guerra.

Per questo è importante ricordare una verità che spesso dimentichiamo:

i bambini feriti non smettono di esistere.

Diventano adulti.

E quegli adulti siedono accanto a noi in ufficio.

Sono i nostri partner.

I nostri amici.

I nostri colleghi.

I nostri vicini.

A volte siamo noi.

Le statistiche internazionali mostrano che le esperienze avverse infantili aumentano significativamente il rischio di depressione, ansia, dipendenze, disturbi alimentari, malattie croniche e dolore persistente nell'età adulta.

Oggi sappiamo che il trauma non lascia soltanto ferite psicologiche.

Lascia tracce biologiche.

Modifica il sistema nervoso.

Influenza la risposta allo stress.

Può persino alterare il modo in cui il corpo percepisce il dolore.

È uno dei motivi per cui molti professionisti che lavorano con il trauma osservano connessioni profonde tra infanzie difficili e numerose problematiche croniche dell'età adulta.

Il corpo, spesso, continua a raccontare ciò che la voce non ha mai potuto dire.

E forse la domanda più importante non è:

"Che tipo di adulto sei diventato?"

Ma:

"Che cosa ha dovuto attraversare il bambino che eri?"

Perché dietro molte fragilità non c'è debolezza.

Dietro molte difese non c'è cattiveria.

Dietro molti sintomi non c'è esagerazione.

C'è una storia.

Una storia che spesso nessuno ha ascoltato davvero.

Viviamo in una società che interviene, se interviene, quando il danno è già stato fatto.

Quando arriva la dipendenza.

Quando arriva la depressione.

Quando arriva la violenza.

Quando arriva la malattia.

Molto più raramente ci chiediamo:

"Come stava quel bambino dieci, venti o trent'anni prima?"

Eppure è lì che tutto comincia.

Per questo credo che il futuro di una società si costruisca nel modo in cui tratta i suoi bambini.

Perché ogni bambino che viene ascoltato diventa un adulto che avrà meno bisogno di urlare.

Ogni bambino che viene protetto diventa un adulto che avrà meno bisogno di difendersi.

Ogni bambino che si sente amato diventa un adulto che avrà meno bisogno di cercare disperatamente conferme del proprio valore.

E forse una delle più grandi responsabilità che abbiamo come esseri umani non è aggiustare gli adulti feriti.

È smettere di ferire i bambini.

💜

E tu?

Quanto del tuo modo di vivere, amare, reagire al dolore o relazionarti agli altri pensi abbia origine nel bambino che sei stato?

𝗖𝗼𝗻 𝗮𝗺𝗼𝗿𝗲,

𝗩𝗮𝗹𝗲𝗿𝗶𝘁𝗮 𝗔𝗹𝗯𝗮𝗻𝗼

𝗜𝗻𝘀𝗲𝗴𝗻𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗨𝗳𝗳𝗶𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲 𝗛𝗬𝗟 

𝗙𝗼𝗻𝗱𝗮𝘁𝗿𝗶𝗰𝗲 𝗱𝗶 𝗙𝗶𝗯𝗿𝗼𝗟𝗼𝘃𝗲 𝗲 𝗱𝗶 𝗟𝗶𝗯𝗲𝗿𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗗𝗼𝗻𝗻𝗮

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