Per tutte le volte

Per tutte le volte
che hai sorriso
anche quando dentro
avevi un temporale.

Per quelle volte
in cui ti sei fatta piccola
per non disturbare,
per tutte le volte
in cui hai cercato l’approvazione
come fosse ossigeno.

Per le volte
in cui hai portato pace in famiglia
quando eri ancora troppo piccola
per reggere certi pesi.

Per le volte
in cui ancora oggi
ti senti in colpa se dici “no”,
per un sogno,
per un confine.

Per tutte le volte
in cui ti sei sentita
inadeguata, invisibile, fuori posto,
mai abbastanza.

Per tutte le volte
in cui ti sei vergognata,
per tutte le volte
in cui hai represso la rabbia,
ingoiato silenzi,
mandato giù bocconi amari,
chiamandoli pazienza.

Per tutte le volte
in cui ancora oggi ti chiedi:
"E se non fossi abbastanza gentile,
se deludessi qualcuno...
chi resterebbe con me?"

Per tutte le volte
in cui qualcuno ti ha tradita,
per tutte le volte
in cui l'amore ha fatto male,
per tutte le volte
in cui avresti voluto essere ascoltata veramente.

Per tutte le lacrime
versate nel silenzio
delle tue notti insonni.

Per tutte le volte
in cui sei morta dentro
e nessuno se ne è accorto...

Ora puoi far sentire la tua voce,
ora puoi ricominciare da te.

Riconosci l’amore che sei,
cammina a testa alta
perché sei unica.

Le cicatrici delle tue battaglie
sono scritte sulla tua pelle,
incise nella tua anima.

Eppure brillano come segni sacri,
testimonianza del coraggio
che ti ha portata fin qui.

Valerita Albano
Insegnante Ufficiale HYL
Fondatrice di FibroLove e di Liberamente Donna

© 2025 Valerita Albano – Tutti i diritti riservati.
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