Il prezzo di essere sempre troppo brava

Ti faccio una domanda.

Se il tuo telefono avesse il 3% di batteria…
presteresti il tuo caricabatterie a qualcun altro?

Sicuramente NO.
Perché servirebbe a te, consapevole del fatto che un telefono al 3% dopo poco smette di funzionare, si esaurisce del tutto e si spegne.

Allora perché continui a dare energia a tutti
quando tu sei al 3% da anni?

Perché continui a dire “va bene”
quando dentro sei stanca morta?

Perché sorridi quando il corpo urla?

Perché ti fai carico di tutto
anche quando non riesci più a reggerti in piedi?

Non è forza.
È sopravvivenza.

È la parte di te che ha imparato da piccola
che per essere amata doveva essere brava.
Disponibile.
Responsabile.
Perfetta.
Sempre pronta.

La Brava Bambina non disturba.
Non delude.
Non dice no.
Non si ferma.
E così vai avanti.

Con il sistema nervoso sempre acceso.
Con il cortisolo sempre alto.
Con il corpo che non recupera mai.

Finché il corpo presenta il conto.
Dolore diffuso.
Stanchezza cronica.
Insonnia.
Fibromialgia.

Non è una punizione.
È un limite superato troppe volte.

Hai confuso l’esaurimento con l’amore.
Il sacrificio con il valore.
L’ansia con la normalità.

Ma tu non sei nata per spegnerti mentre tieni accesi gli altri.

Non sei una centrale elettrica emotiva.
Non sei infinita.
Non sei fatta per sopportare tutto.

E forse la guarigione non inizia con una medicina.

Inizia quando smetti di chiederti
“Chi ha bisogno di me?”

E inizi a chiederti:
“Io di cosa ho bisogno oggi?”

Uscire dalla Brava Bambina non è egoismo.
È sopravvivenza emotiva.
È diventare finalmente Donna.
E tu non sei nata per sopportare.
Sei nata per fiorire.

🌸𝗖𝗼𝗻 𝗮𝗺𝗼𝗿𝗲,
𝗩𝗮𝗹𝗲𝗿𝗶𝘁𝗮 𝗔𝗹𝗯𝗮𝗻𝗼
𝗜𝗻𝘀𝗲𝗴𝗻𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗨𝗳𝗳𝗶𝗰𝗶𝗮𝗹𝗲 𝗛𝗬𝗟 – 𝗙𝗼𝗻𝗱𝗮𝘁𝗿𝗶𝗰𝗲 𝗱𝗶 𝗙𝗶𝗯𝗿𝗼𝗟𝗼𝘃𝗲 𝗲 𝗱𝗶 𝗟𝗶𝗯𝗲𝗿𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗗𝗼𝗻𝗻𝗮

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𝙋𝙚𝙧𝙘𝙝𝙚' 𝙣𝙤𝙣 𝙨𝙚𝙞 𝙣𝙖𝙩𝙖 𝙥𝙚𝙧 𝙨𝙤𝙥𝙥𝙤𝙧𝙩𝙖𝙧𝙚, 𝙢𝙖 𝙥𝙚𝙧 𝙛𝙞𝙤𝙧𝙞𝙧𝙚.

#fibromialgia #microbioma #saluteintestinale #medicinaintegrata #dolorecronico 
#alimentazionesana #fibromialgiapositiva

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